Partnerzy:

 

Szanowni Państwo,

 

Poniżej przedstawiamy informacje dotyczące wyjazdu na obóz do Mrągowa.

 

Miejsce zbiórki i data wyjazdu:

Wyjazd: 03.02.2019r. tj. niedziela

Dla grup: Wołomin, Mokotów, Wołomin, parking pod nieczynnym supermarketem Marc Pol, skrzyżowanie ulic Wileńskiej i Mikołaja Reja. godz. 08:30

Dla grup ze Stanisławowa, parking pod Szkołą Podstawową w Stanisławowie I (od strony Aquaparku FALA) ul. Koncertowa 4. godz. 09:15

 

Przewidywany czas powrotu: 09.02.2019r.

Dla grup Wołomin, Mokotów, Wołomin, parking pod nieczynnym supermarketem Marc Pol, skrzyżowanie ulic Wileńskiej i Mikołaja Reja. godz. 16:30

Dla grup ze Stanisławowa, parking pod Szkołą Podstawową w Stanisławowie I (od strony Aquaparku FALA) ul. Koncertowa 4. godz. 16:00

 

 

 

RAMOWY PLAN WYJAZDU:

 

 

Śniadania

Obiady

Kolacje

Basen

Trening

3.02.

niedziela

 

-----------------

 

13.00

 

18.00

 

19.00

 

15.00-16.30

4.02

poniedziałek

 

7.30

 

13.00

 

18.00

 

19.30

8.30-10.00

15.00-16.30

5.02

wtorek

 

8.30

 

14.00

 

20.30

 

-----------

11.30-13.00

18.00-19.30

6.02

środa

 

8.30

 

13.00

 

18.30

 

19.30

10.00-11.30

16.30-18.00

7.02

czwartek

 

9.00

 

15.00

 

18.30

 

16.30

13.00-14.30

19.30-21.00

8.02

piątek

 

7.30

 

13.00

 

19.00

 

17.00

8.30-10.00

15.00-16.30

9.02

sobota

 

7.30

 

------

 

-------

 

-------

 

8.30-10.00

 

 

Kontaktujemy się z dziećmi w wyznaczonych porach - po obiedzie (w pozostałym czasie telefon będzie przechowywany u Trenerów).



JAK SPAKOWAĆ DZIECKO NA WYJAZD: 

 

Dokumenty:

- legitymacja szkolna,

- pieniądze na ewentualne wydatki.

 

Ubrania:

- długie spodnie,

- ciepłe bluzy.

- koszulki z długim oraz krótkim rękawem,

- bielizna osobista,

- odpowiednie buty do treningu, klapki pod prysznic, obuwie codzienne.

- strój sportowy,

- kąpielówki/strój kąpielowy,

- pidżama,

 

Strefa higieny:

- szczoteczka i pasta do zębów,

- żel pod prysznic,

- szampon do włosów,

- szczotka/grzebień do czesania włosów,

- ręcznik codzienny oraz ręcznik kąpielowy,

- ewentualne lekarstwa.

 

Wyposażenie ogólne:

- telefon komórkowy + ładowarka,

 

 

Prosimy o to by dzieci nie zabierały ze sobą cennych rzeczy - gdyż grozi to ich zniszczeniem bądź utratą.

 

W razie stałych przyjmowanych lekarstw przez dziecko prosimy pamiętać przekazać je Trenerowi - tak aby dziecko mogło przyjmować leki samodzielnie, ale przy kontroli Trenera. Torebkę z lekarstwami należy podpisać i dołączyć informację o dawkowaniu. Uczestnik obozu zgłasza się o odpowiednich porach do Trenera, i przy jego obecności zażywa lekarstwa.

 

Prosimy również o poinformowanie biura przed wyjazdem, o ewentualnych uczelniach.

 

 

CO CZEKA NA UCZESTNIKÓW CAMPU?

1. Codzienne treningi na sztucznej trawie, pod ogrzewanym balonem,

2. Treningi motoryczne,

3. Testy piłkarskie,

4. Mecze kontrolne z drużynami z obrębu AMP, oraz lokalnymi rywalami (w miarę dostępności drużyn).

5. Codzienna regeneracja sił na basenie.

6. Turniej ping-ponga.

7. Kręgle.

8. Dyskoteka.

9. Konkursy i zabawy o tematyce sportowej.

 


KADRA:

1. Michał Madej - kierownik wyjazdu - tel. 502-508-793

2. Michał Ślubowski - trener Reprezentacji 2009 Wołomin

3. Karol Frąckiewicz - trener Reprezentacji Mokotów.

 

Wszystkich z Państwa którzy nie dostarczyli wypełnionych i podpisanych dokumentów tj. karta kwalifikacyjna, zgoda na leczenie, regulamin dla rodziców - prosimy o niezwłoczne dostarczenie bądź wysłanie ich pocztą na adres biura. W ostateczności dokumenty prosimy dostarczyć kierownikowi obozu, na miejsce zbiórki w dniu wyjazdu.

 

 

ŻYCZYMY UDANEGO WYPOCZYNKU!!

 

 

urodziny

 



premiersport

 

 

Strony internetowe ARWAY